Rezervační systém

TRX

Tomáš Pantůček

08.09.2025

18:00 - 19:00

Cena 200 Kč

Lekce s pomocí závěsných systémů, tzv. TRX. Tato pomůcka byla vyvinuta pro potřeby armády, protože lze zavěsit úplně kdekoliv 💪 Zahrnuje obrovskou škálu cviků na ruce, nohy i celé tělo, ze kterých lektor pokaždé vybírá ty, které se vám nebudou líbit, ale stejně je budete ve skrytu duše milovat 🔥👼

Lekce trvá 55 minut.

Již proběhlo

KONDICE (kruhový trénink)

Veronika Dvořáková

09.09.2025

18:00 - 19:00

Cena 200 Kč

Trénink zaměřený na celkovou kondici, sílu a fyzičku 💪 Kombinuje silové cviky a kardio tak, abyste z tréninku získali maximum. Vhodné pro začátečníky i pokročilé, muže i ženy 👫

Lekce trvá 55 minut.

Již proběhlo

OCR trénink (překážky a úchop) 🐒

Veronika Dvořáková

10.09.2025

18:30 - 19:30

Cena 200 Kč

Příprava na překážkové (OCR) závody typu Spartan, Gladiator, Predator apod.
Trénink úchopu, síly, obratnosti, překážek, ručkování.
Lekce je vhodná pro začátečníky i pokročilé.

Již proběhlo

TRX

Petr Sláma

11.09.2025

18:00 - 18:55

Cena 200 Kč

Neomezaná dávka radosti

Již proběhlo

Kruhový trénink 💪

Petr Sláma

11.09.2025

19:00 - 19:55

Cena 200 Kč

Koulenicko kouleni

Hlavní náplní je cvičení s kettlebell

Již proběhlo