Zobrazené období 19.05.2025 - 26.05.2025
TRX
Tomáš Pantůček
19.05.2025
18:00 - 19:00
Cena 180 Kč
Lekce s pomocí závěsných systémů, tzv. TRX. Tato pomůcka byla vyvinuta pro potřeby armády, protože lze zavěsit úplně kdekoliv 💪 Zahrnuje obrovskou škálu cviků na ruce, nohy i celé tělo, ze kterých lektor pokaždé vybírá ty, které se vám nebudou líbit, ale stejně je budete ve skrytu duše milovat 🔥👼
Lekce trvá 55 minut.
Lekce trvá 55 minut.
KONDICE (kruhový trénink)
Veronika Dvořáková
20.05.2025
18:00 - 19:00
Cena 180 Kč
Trénink zaměřený na celkovou kondici, sílu a fyzičku 💪 Kombinuje silové cviky a kardio tak, abyste z tréninku získali maximum. Vhodné pro začátečníky i pokročilé, muže i ženy 👫
Lekce trvá 55 minut.
Lekce trvá 55 minut.
Opičárny (OCR) pro DĚTI 🐒
Veronika Dvořáková
21.05.2025
17:30 - 18:20
Cena 200 Kč
Kroužek pro děti, kde se mohou pustit svou vnitřní opici z řetězu! Ručkování, visení na kruzích, hrazdě, opičí dráhy, plazení, balancování - to vše a mnohem více! Posílíme ruce, střed těla i nohy, budeme si hrát s dovednostmi. Vhodné pro děti od 7 do 12 let. Děti nemusí mít žádné zkušenosti s OCR - překážkovámi závody typu Spartan nebo Gladiator race. Lekce trvá 55 minut.
OCR trénink (překážky a úchop) 🐒
Veronika Dvořáková
21.05.2025
18:30 - 19:30
Cena 180 Kč
Příprava na překážkové (OCR) závody typu Spartan, Gladiator, Predator apod.
Trénink úchopu, síly, obratnosti, překážek, ručkování.
Lekce je vhodná pro začátečníky i pokročilé.
Trénink úchopu, síly, obratnosti, překážek, ručkování.
Lekce je vhodná pro začátečníky i pokročilé.
TRX
Tomáš Pantůček
22.05.2025
18:00 - 18:55
Cena 200 Kč
Lekce s pomocí závěsných systémů, tzv. TRX. Tato pomůcka byla vyvinuta pro potřeby armády, protože lze zavěsit úplně kdekoliv 💪 Zahrnuje obrovskou škálu cviků na ruce, nohy i celé tělo, ze kterých lektor pokaždé vybírá ty, které se vám nebudou líbit, ale stejně je budete ve skrytu duše milovat 🔥👼
Lekce trvá 55 minut.
Lekce trvá 55 minut.
Kruhový trénink 💪
Tomáš Pantůček
22.05.2025
19:00 - 19:55
Cena 200 Kč
Posilovací kruhový trénink zaměřený na celé tělo 🔥 Využíváme váhu vlastního těla i externí váhy, různé cviky a způsoby tréninku. Nudit se rozhodně nebudete! 💪👀
Vhodný pro začátečníky i pokročilé.
Lekce trvá 55 minut.
Vhodný pro začátečníky i pokročilé.
Lekce trvá 55 minut.
Zatím zavřeno, k otevření chybí 1 rezervace
