Rezervační systém

TRX

Tomáš Pantůček

24.11.2025

18:00 - 19:00

Cena 200 Kč

Lekce s pomocí závěsných systémů, tzv. TRX. Tato pomůcka byla vyvinuta pro potřeby armády, protože lze zavěsit úplně kdekoliv 💪 Zahrnuje obrovskou škálu cviků na ruce, nohy i celé tělo, ze kterých lektor pokaždé vybírá ty, které se vám nebudou líbit, ale stejně je budete ve skrytu duše milovat 🔥👼

Lekce trvá 55 minut.

Již proběhlo

KONDICE (kruhový trénink)

Veronika Dvořáková

25.11.2025

18:00 - 19:00

Cena 200 Kč

Trénink zaměřený na celkovou kondici, sílu a fyzičku 💪 Kombinuje silové cviky a kardio tak, abyste z tréninku získali maximum. Vhodné pro začátečníky i pokročilé, muže i ženy 👫

Lekce trvá 55 minut.

Již proběhlo

Opičárny (OCR) pro DĚTI 🐒

Veronika Dvořáková

26.11.2025

17:30 - 18:20

Cena 200 Kč

Kroužek pro děti, kde se mohou pustit svou vnitřní opici z řetězu! Ručkování, opičí dráhy, plazení, balancování, trénink koordinace, postřehu, posilování a pohybové hry - to vše a mnohem více! Vhodné pro děti od 7 do 11 let. Děti nemusí mít žádné zkušenosti s OCR - překážkovámi závody typu Spartan nebo Gladiator race. Lekce trvá 50 minut a koná se v minimálním počtu 3 dětí.

Již proběhlo

OCR trénink (překážky a úchop) 🐒

Veronika Dvořáková

26.11.2025

18:30 - 19:30

Cena 200 Kč

Příprava na překážkové (OCR) závody typu Spartan, Gladiator, Predator apod.
Trénink úchopu, síly, obratnosti, překážek, ručkování.
Lekce je vhodná pro začátečníky i pokročilé.

Již proběhlo